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首先，https://doi.org/10.1038/s41386-025-02139-7
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其次，2026年3月11日，美国伊利诺伊大学Stephen Maren团队在《PNAS》上发表的研究，追踪到了答案：应激激活了蓝斑→杏仁核通路，让本该被抑制的前额叶皮层彻底紊乱了。
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第三，蓝斑→杏仁核，就是那条“坏回路”利用纤维光度法和逆行病毒标记技术，发现单独激活蓝斑向基底外侧杏仁核的投射通路，足以诱发大鼠的恐惧消退障碍，而且效果会持续到消退提取阶段，同时排除了蓝斑激活增强恐惧记忆巩固的可能性。这证实蓝斑 - 基底外侧杏仁核的直接通路，是应激导致恐惧消退障碍的核心环路。
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最后，他们对比了蓝斑激活和足底电击（经典应激源）的效果，结果显示，两者都让大鼠产生强烈的恐惧僵直行为；两者都抑制了vmPFC的神经活动；大部分vmPFC神经元对两种刺激的反应一致，均表现为放电减少。
面对为什么你还害怕带来的机遇与挑战，业内专家普遍建议采取审慎而积极的应对策略。本文的分析仅供参考，具体决策请结合实际情况进行综合判断。